2015-06-01から1ヶ月間の記事一覧
今回のうつに関して、トリガーが何であるのかはわかっているので、まず休息が必要なのは言うまでもないが、今までのカウンセリングでの成果と、今後の見通しを考えると、新しいアプローチはないかという気持ちですごしている。確かに今までのカウンセリング…
今回の抑うつからの回復において打つ手があるとするならば、 朝きちんと起床する。 三度三度飯を食べ、 薬を飲んででも眠ること。 なのだろうと思うのだが、三度三度の飯と必要最低限の家事なんてものはたいした時間もかからず済んでしまうことなので、それ…
病院の待合室にて。朝寝起きは良い気分であった。おそらく昨日のセルシンが効いてたのだろうけど、ゴミ出しのために気合いいれたらほわんとした良い気分がいっきに吹っ飛んでしまった。またむしゃくしゃした気分に苛まれている。周囲に当たり散らしたくはな…
病院の予約が9時半。家を出るのが40分後として、それまでこの強烈な眠気にたえきれるのか。なんとかたどり着けたとして、待合室が辛いだろうな。以前通院していた病院からは三月のODで転院してくれとさじを投げられてしまったので、今回は赤十字系の病院…
安定剤投下。気分がほんわりとしずまる。むしゃくしゃがやわらぐ。あー、この状態で日々過ごせたらと思う。今は医者がビビって薬出してくれない状況なので、リーマスデパケン抗うつ剤などはのまず、場当たり的ではあるが安定剤でしのいでいる。ほんとーはも…
退院してから悩まされたのは、ひどいムクミ。特に脚が丸太のようになり、靴がしばらくはけなくなった。その次は顔全体のニキビ。そして最後に残ったのは、頭髪の抜け毛。抜け毛じたいはへってきているが、髪は薄くなった。頭皮が透けて見えるくらいである。…
何度目かの欝かわからないが、症状がちょっときついので、まぎらわすために書いてる。動けなくなったのは三週間ほど前だが、そのひと月前からだんだんと雲行きが怪しくなってきた。思い起こせば、年明け早々から精神状態がやばかった。身体症状も伴っていた…